HAKKıNDA PARMAK

Zeytinyağı ile yapılan yavaş bir masaj, dertyı hafifletmede yakıcı kabil. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.Buz uygulaması kadar har kez torbası da ağrıyı hafifletmede dokunaklı olur. Har sutaş torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir bez, dertlı bölgeye 15-20 an süresince uygulanabilir. Bu